Rehberlik Servisimiz

Genel Sorular ve Cevaplar

Ders çalışma ile ilgili pek çok öğrencinin temel sorunları benzerdir. Yanlış çalışma alışkanlıkları, temel bilgi eksikliği, derslere ve sınavlara karşı kaygı durumunun yüksekliği, kişisel ve ailesel problemler gibi birçok neden öğrencilerin çalıştığı dersten aldığı verimi önemli ölçüde etkiliyor. Bunlar ve benzeri faktörler verimli ders çalışmayı imkânsız hale getirerek ders çalışma alışkanlıklarının edinilmesine engel oluyor, öğrenciyi başarıdan uzaklaştırıyor. Bilinçsizce çok çalışmak yerine verimli ders çalışma yollarını bilip, kendisine en uygun olan yolu uygulayan öğrenci çalışmalarından beklediği sonucu alabilir.

  1. Hedeflerinizi Belirleyin
  2. Çalışma Planı Oluşturun
  3. Çalışma Ortamınızı Düzenleyin
  4. Çalışmanızı Engelleyen Faktörleri Ortadan Kaldırın
  5. Farklı Kaynaklardan Yararlanın
  6.  Zorlandığınız Derslere Zaman Ayırın
  • Amaçsız Çalışma
  • Plansız ve programsız çalışma
  • Evin değişik yerlerinde çalışma
  • Yatarak, uzanarak çalışma
  • Kaynaklardan yararlanmama
  • Derslerden korkma, anlayamadığı dersi bırakma
  • Dersle ilgili ön yargılar

Öğrencilerin yaşamında birer dönüm noktası olan sınavlar öncesinde ortaya çıkan aşırı stres ve kaygı olumsuz sonuçları da beraberinde getiriyor. Yıkıcı etkiye sahip yüksek kaygı düzeyi ile baş etmek için sınavlardan önce bazı önlemlerin alınması gerekiyor.

“Yönetilemeyen kaygı zarar verir”

 

⦁ Hedeflerinizi Belirleyin
⦁ Emin Adımlarla Çalışmalarınızı Planlayın
⦁ Düzenli Uyku ve Beslenme
⦁ Olumlama Tekniği ve Nefes Denetimi
⦁ Zamanı doğru kullanmak
⦁ Beklentiyi gerçekçi tutmak

Sınav kaygısını azaltmaya yardımcı olur.

Teknolojinin ve kurumların zaman içinde değişime uğraması, bu değişikliklere uyum zorunluluğunu da beraberinde getirir. Öğrenmeyi kestiğiniz anda zaman sizi ezer geçer. Bu durumda yalnızca okulda değil, günlük yaşamda da daha etkili ve verimli bir öğrenci olmak gerekir ve bu da yaşamsal bir önem taşır. 

Sıklık, süreden daha önemlidir
Pasif değil, aktif bir şekilde öğrenin
Öğrendiklerinizi kullanın
Çalışmalarınızı bilgili kişilere inceletin
Kendinize en gerçekçi hedefi belirleyin
Yalnızca okumayın, notlar alın
Hatalar başarının bir parçasıdır; eğer ders çıkartmasını biliyorsak

alanınında Uzman

Rehber öğretmenlerimiz

çağla NURAL

rehber Öğretmen

Özlem UĞUR

rehber Öğretmen

Ezgi BERKİ

Rehber Öğretmen

2012

NURAY ÖZER EĞİTİM KURUMLARI

“Her öğrenci Bizim İçin Özeldir”

Ⓒ 2019 - All Rights Are Reserved